On rêve toutes d’avoir de jolies jambes ! Avril vous livre 5 astuces pour entretenir et sublimer le capital beauté de vos jambes !

1)       Faites peau neuve…

Impossible d’imaginer montrer vos jambes sans passer par la case gommage !

 

Pourquoi mes jambes ont-elles une peau de crocodile ?

 

C’est une question de glandes sébacées. Notre peau se protège naturellement des agressions extérieures en sécrétant du sébum, un corps gras issu de glandes nichées sous la peau, les glandes sébacées. Les jambes en sont très peu pourvues… Résultat, sans cette protection naturelle, la peau perd plus facilement de son hydratation… et à vous les jambes toutes sèches ! :l-(

 

A quelle fréquence dois-je faire un gommage ?

 

Gommez vos jambes une fois par semaine avec un gommage crossdress corporel doux. Deux fois par semaine, c’est possible, si vous le souhaitez mais pas plus pour ne pas agresser l’épiderme.

 

2)       … et place nette !

Deuxième étape incontournable : l’épilation ! Ou le rasage, pour les moins téméraires…

 

Rasage ou épilation, que choisir ?

Le rasage, manuel ou électrique, coupe le poil net. C’est facile, rapide et ça ne fait pas mal. Le problème ? Il faut recommencer tous les jours sinon cela donne un effet poil dru, qui n’est pas du plus bel transgender effet !

 

L’épilation (à la cire, électrique…) arrache le poil dès la racine (d’où la douleur !). On est tranquille pour quelques semaines selon la vitesse de repousse de chacune mais une épilation nickel, ça prend du temps…

 

3)       Hydratez

Qui gomme, hydrate. Voici votre nouvelle maxime ! Si vous gommez sans hydrater, la peau de croco aura vite fait de vous rattraper.

 

A quelle fréquence hydrater ?

 

Appliquez un soin hydratant tous les jours après la douche ou le bain, deux activités nécessaires  mais particulièrement déshydratantes pour votre peau. Tant que vous y êtes, faites-en profiter tout sissy votre corps ! Hop, hop, hop, on n’hésite pas à se tartiner des pieds à la tête !

 

4)       Massez…

Même si vous n’avez pas de kilos en trop, vous pouvez être sujette à la cellulite. Pour en venir à bout, crèmes et gélules hors de prix ne sont pas toujours efficaces. Pour désengorger les tissus, rien ne vaut un massage vigoureux !

 

Comment faire ?

A l’aide d’une huile végétale (argan, amande douce, macadamia…), réalisez un massage de vos jambes, du bas vers le haut. C’est important car cela permet d’activer la circulation sanguine et lymphatique dans le bon sens : le sang a parfois du mal à remonter et stagne dans vos jambes. Pour les cuisses, vous pouvez aussi faire rouler la peau entre vos doigts à la manière du palper rouler. Cela permet de casser les cellules graisseuses (on vous prévient : ça fait mal !) et d’éliminer les toxines.

 

A quelle fréquence faire ce massage ?

 

L’idéal est de le réaliser tous les jours pendant 10 min… chaque jambe ! Oui, c’est un peu long mais cela vaut le coup car la peau est plus ferme, plus lisse, la cellulite est moins douloureuse et les jambes légères, légères… C’est tout bénéf’ !

5)       …Marchez ou courrez !

Impossible d’avoir de jolies jambes fuselées si vous restez assise toute la journée ! Cela semble du bon sens mais le tout est de se motiver. Notre conseil : la montre connectée ! Elle calcule le nombre de pas et de kilomètres parcourus ainsi que les calories dépensées et vous aide à vous motiver pour atteindre les 10 000 pas recommandés par jour ! Invitez vos amies et essayez de réaliser de meilleures performances qu’elles ! Alors, qui aura les plus jolies jambes de l’été ?